"פשוט ללדת"

אם יצא לך לפגוש אותי באינסטגרם,
אז את בטח מכירה את סיפורי הלידות שלי.

אם לא-
דעי שלפני הלידה הראשונה שלי עשיתי קורס היפנובירת'ינג בדיוק כזה.
בעצם לא בדיוק, כי לא היה שם את כל הידע הפיזיולוגי
שיש ברשותי על האיזורים הכי חשובים בגוף שלנו
כנשים בכללי ובפרט כנשים יולדות

אף אחד לא דיבר איתי על מה זה רצפת אגן,
איך לזהות אותה,
ומה צריך לעשות איתה בלידה.
שלא נדבר בכלל על הרחב הבטני
(שהוא השריר היחיד שצריך לעבוד בלידה)

אז אמנם באמת הצלחתי להביא את עצמי לרוגע ולריפיון בלידה,
השגתי את המיינדסט החיובי שתמך בי לאורך כל התהליך,
אבל ברגע האמת, בשלב הלחיצות,

לא ידעתי מה לעשות!
הקשבתי למיילדת שאמרה לי ללחוץ ולדחוף,
והנזק שעשיתי לעצמי היה נוראי.
לא הצלחתי לעמוד חודשיים על הרגליים

המצב הזה יצר המון תסכול בתור אמא צעירה,
תחושת אכזבה מהגוף ומהתהליך הטבעי המדהים הזה.
לא הבנתי איך דבר כל כך מדהים יכול להיות כל כך טראומתי.
והבטחתי לעצמי שבפעם הבאה דברים יראו וירגישו אחרת

כחלק מהעיבוד של החוויה,
הלכתי ללמוד לעומק את עולם האימון של נשים בהריון.

רק שם הבנתי, ברמה האנטומית והפיזיולוגית,
מה באמת אני צריכה לעשות בשלב הזה שהתינוק שלי יוצא ממני,
כדי לשמור על הגוף שלי ועל האיזורים הכי חשובים בו,
כדי שאיכות החיים שלי כאישה תהיה טובה ומיטיבה

ללידה השניה שלי הגעתי כשאני מכירה כל חלק בגוף היולד שלי,
ויודעת מה התפקיד שלו בכל שלב בלידה,
והייתה לי לידה חלומית!
יומיים אחריה כבר עמדתי על הרגליים והלכתי לאסוף את הגדול שלי מהגן

הייתי צריכה שמישהו יצבוט אותי כדי להבין שזה אמיתי

ואת כל הידע הזה אני מביאה עד אלייך לקורס

1800 ש"ח

למתאמנות שרכשו את התוכנית הדיגיטלית המקיפה 
לאימונים בהריון שלי,
"פילאטיס הריון לכל אחת",
העלות היא 1700 ש"ח

*הקורס מוכר בקופות החולים
ולכן את יכולה לבקש החזר של עד 75% בכפוף לסל ההריון
(כללית פלטינום, מכבי שלי)

*אם את או בן זוגך שירתתם במילואים יותר מ-30 יום מאז 7.10- אתם גם זכאים למימון של 1500 ש"ח מהמדינה לקורס הזה

אז אם את מרגישה שהגיע הזמן שלך לעבור את השינוי התודעתי
ולהיות מלאת ביטחון בתהליך הטבעי שהגוף שלך עובר-

מלאי את הפרטים שלך כאן ואחזור אלייך לשיחת התאמה
*לאחר השארת הפרטים תוכלי גם להוריד את המדריך - "5 דברים שכדאי לך לדעת לפני שאת מגיעה לחדר הלידה"

*חשוב לי שכל הזוגות שנמצאים איתי בתהליך יקבלו אותי בזמינות מלאה,
לכן כרגע אני יכולה לקבל עד 10 זוגות בקורס. במידת הצורך ניתן להיכנס לרשימת המתנה.